Respondidas: suas perguntas mais urgentes sobre pilates
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Respondidas: suas perguntas mais urgentes sobre pilates

  O pilates caiu no gosto popular. Nos grandes centros já são centenas de espaços dedicados à prática da modalidade. Porém, muita gente ainda tem dúvidas sobre os benefícios desta atividade. Não sabem, por exemplo, que pilates emagrece e pode ser feito em casa. Fiz algumas pesquisas e escrevi este artigo. Espero que goste. 1. O que é pilates? Pilates é uma atividade física que foi desenvolvida, a princípio, com o objetivo de...

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Como superar uma rejeição
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Como superar uma rejeição

  Ainda que me abandonem pai e mãe, o Senhor me acolherá. Ensina-me o teu caminho, Senhor. Salmos 27:10-11 A rejeição é um processo natural na vida. Qualquer pessoa pode passar por isso de vez em quando. Até mesmo as mulheres mais bem-sucedidas. Contudo, a razão pela qual elas não temem admitir a rejeição é que sabem o importante aprendizado que ela carrega em si. Elas entendem que ouvir um “não” dói. Mas essa dor é passageira....

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Jonas e o grande peixe
set30

Jonas e o grande peixe

O profeta Jonas não queria obedecer. Fugiu da presença de Deus. Sabe o que aconteceu? Um peixaõ o comeu. E ele ficou em sua barriga três dias e três noites. Começou a orar. Sabe o que aconteceu? Deus mandou o peixão vomitar. E o profeta Jonas Foi fazer o que Deus mandou: sua salvação anunciou. Sabe o que aconteceu? Uma cidade inteira se converteu.     Deus a abençoe ricamente, Mulher Sábia e...

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Para as pessoas que querem viver bem, mas não conseguem começar
set30

Para as pessoas que querem viver bem, mas não conseguem começar

Entra ano, sai ano, e muitas pessoas querem viver bem, mas não encontram um caminho para isso. Permanecem insatisfeitas com uma ou mais situações na vida, mas simplesmente não conseguem mudar o rumo. Neste artigo, resumo as lições de um grande empresário e pensador, cuja palestra tive o prazer de assistir. Primeiramente é preciso deixar claro que viver bem não significa, necessariamente, possuir dinheiro, ou carro de luxo. É algo...

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Por que você nunca deve evitar maus pensamentos
set30

Por que você nunca deve evitar maus pensamentos

Não há fórmulas ou  segredos definitivos para se alcançar felicidade. Porém, existem algumas dicas que podem nos ajudar bastante a alcançá-la. E uma delas está relacionada aos seus pensamentos. Sabemos que uma mentalidade negativa só atrai eventos negativos para nós. As pessoas muito pessimistas costumam colecionar motivos para se sentirem ainda mais pessimistas. A grande notícia é que você pode treinar sua mente para se concentrar...

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